H διάλεξη φιλοξενήθηκε στον χώρο του Ferekidis Sports Club και συμμετείχαν 16 έφηβοι ηλικίας 13 έως 15 ετών, νέοι αθλητές που παρακολούθησαν με ενδιαφέρον τα θέματα που παρουσιάστηκαν, με στόχο την ενίσχυση της διατροφικής παιδείας και την καλλιέργεια υγιών και βιώσιμων συνηθειών.
Οι θεματικές ενότητες περιλάμβαναν:
- Τη σημασία των μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών στη διατροφή
- Τη Μεσογειακή Διατροφική Πυραμίδα και το Πιάτο της Ισορροπημένης Διατροφής
- Τον καθημερινό προγραμματισμό γευμάτων (πρωινό, δεκατιανό, κύρια γεύματα)
- Τις ειδικές διατροφικές ανάγκες εφήβων και νέων αθλητών
- Τον ρόλο της σωματικής άσκησης, του ποιοτικού ύπνου και της περιορισμένης χρήσης οθονών
- Τα οφέλη των βιολογικών προϊόντων έναντι των συμβατικών
Η διάλεξη είχε διαδραστικό χαρακτήρα με έντονη συμμετοχή των μαθητών, που μοιράστηκαν απορίες, εμπειρίες και προβληματισμούς, μετατρέποντας τις συναντήσεις σε ζωντανό διάλογο γνώσης και συνειδητοποίησης.
Στο τέλος της δράσης διανεμήθηκε στους συμμετέχοντες ο «Οδηγός Υγιεινής Διατροφής», μία εξειδικευμένη έκδοση του προγράμματος που περιλαμβάνει πρακτικές πληροφορίες για:
- Την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών
- Την αξιολόγηση τροφών
- Την κατανόηση της προστιθέμενης αξίας των βιολογικών προϊόντων
Η ΑΝΟΛ Α.Ε. συνεχίζει με συνέπεια τις δράσεις του έργου Bio Effect Greece, επενδύοντας στην εκπαίδευση των νέων και στην προώθηση της βιολογικής γεωργίας και διατροφής ως μοχλό αειφορίας και ευζωίας στη Νοτιοδυτική Ελλάδα.
(Δελτίο Τύπου)
